“Mujeres que corren” por la Directora de Belleza en ELLE y una runner convencida!

No sabéis cuántas veces he escrito mentalmente este post. Pensé que no llegaría nunca el momento en el que, por fin, podría contar a los cuatro vientos que he escrito un LIBRO. Sí, increíble. Jamás me imaginé que lo haría y muchísimo menos que me estrenaría hablando de running. Pero una vez más, esta pasión mía me sorprende y me desarma.
En septiembre, en plena rentrée y con la resaca postvacacional, me puse a escribir. El resultado: 250 páginas que resumen lo aprendido en estos cuatro años de idilio con el running y que está disponible a   en librerías de toda España.
He hecho un viaje al pasado y recordado lo que sentí el primer día que me calcé las zapatillas de correr: el 4 de septiembre de 2009 (ya os adelanto que aquella tarde no hubo ni rastro de las famosas endorfinas y a punto estuve de que me diese una lipotimia) y hasta hoy, a tan sólo diez días de correr el que será mi primer maratón en Londres.
Mi yo runner. He pasado de no ponerme nunca una malla a vestir de deporte casi cinco días a la semana. ¡Vivan los colorinos a tope de power! En la imagen, con zapatillas adistar Boost (165 €), mallas 3/4 Ultimate Fit (40 €), cortavientos Anthem (60 €) y reloj Smart Run (400 €), todo de adidas.

Desde entonces, son muchos los kilómetros recorridos y las lecciones aprendidas dándole al crono. Es mi manual de running, el libro que a mí me hubiese gustado leer cuando empecé a correr.

Pero no está pensado sólo para las que se inician también para aquellas que ya tienen el hábito afianzado pero quieren ir un poco más allá: ejercicios de fuerza, estiramientos, recetas para runners, manual de belleza y de shopping para mujeres que corren. Trucos y más trucos, pero también muchas reflexiones sobre todo lo que he aprendido estos cuatro años. Porque correr me ha enseñado mucho de mí misma.

Y aquí está la criatura. A partir de mañana jueves en todas las librerías de España. Edita Temas de Hoy (17,90 €). También disponible en formato ebook (en La Casa del Libro, Amazon, iTunes).
Escribir este libro ha sido como una relación tormentosa. Tenía muy poco tiempo, porque debía entregarlo en diciembre. Así que ha sido como mi amante bandido. Con él he pasado muchas madrugadas con nocturnidad y alevosía, infinitas horas al alba e incontables escapadas de fin de semana. Ha habido días en los que le quería con toda mi alma y

Ojalá este libro os inspire, os enseñe y os divierta a partes iguales. Está escrito con el corazón y desde la emoción de haber descubierto que subida a unas zapatillas de correr se puede cambiar el mundo.
Gracias a todas por ser de mi banda. ¡Arriba las Mujeres que corren!

Blog  BY CRISTINA MITRE

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Love to Run!
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Una respuesta a “Mujeres que corren” por la Directora de Belleza en ELLE y una runner convencida!

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