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Reto corporativo YOAMOES

Participo n el Reto Corporativo YOAMOES   YOAMOES te invita a que te unas a otras empresas a este evento que tiene como objetivo generar compromiso, integración y lealtad dentro de su...

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NOTICIAS Y MAS

 
 

Tenis de Running ZPump Fusion.

Unos tenis que se adaptan a ti. Siempre. Los Reebok ZPump Fusion se llenan de aire para proporcionarle al corredor un ajuste único y a la medida.

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Sube el ritmo y que nada se ponga en tu camino.

Los audífonos Sennheiser Adidas PMX 680 con soporte para el cuello no sólo son ligeros y resistentes, sino que se sujetan de forma segura en tus oídos mientras corres o entrenas en el gimnasio.

Sus potentes bocinas te dan potente un sonido estéreo lleno de energía.

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Brooks Launch 2
$100. This version is somewhat stiffer and higher profile than the original, but one tester says, "Anyone who was a fan of the Brooks Launch 1 will Love the Brooks Launch 2."

Recomendado por runners world

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Barracuda Fenix

The Fenix boasts the new TriFusion Frame Technology. TriFusion is a patent pending manufacturing process which fuses three distinct plastic and rubber compounds together to create the most comfortable, low volume and leak free swim goggle in the world. barracudausa.com

 

 

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Garmin Vivofit

La pulsera de fitness que se mueve al ritmo de TU vida

Memoriza tu nivel de actividad y asigna una meta diaria personalizada
Muestra los pasos, las calorías, la distancia y supervisa tu sueño
Se vincula con el monitor de frecuencia cardiaca¹ para las actividades deportivas
Autonomía de la batería superior a 1 año; resistente al agua²

 

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CONSEJOS PARA CORREDORES

 

 

 

 

ENTRENAMIENTOS

Entrenamientos para mejorar el rendimiento


 CONSEJOS PARA CORRER MEJOR

Fortalécete para progresar en maratón

.http://yoamoes.com/index.php?option=com_content&view=article&id=1

 

MATERIAL DEPORTIVO

Cómo elegir tu material deportivo para correr

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CONSEJOS TRAIL RUNNING

Trail Running

No necesitas ser un súper atleta para obtener estos beneficios, ni tienes que volar por las paredes rocosas empinadas. Sea cual sea tu nivel de experiencia, hay un sendero que será adecuado para que corras. 


ALIMENTACIÓN PARA CORREDORES

 

Uno de los principales beneficios de comer es que los alimentos nos suministran energia y correr es una de las que requiere mucha energía.

 


 

MOTIVACIÓN

¿Qué motivación tienes para salir a correr?

 

 

 

 

 

 

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